築地本願寺ラウンジ

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KOKOROアカデミー

「KOKOROアカデミー」は、仏教的な考え方をベースにした講座や、日々の暮らしのヒント、人生や終活を考える講座が集まったアカデミーです。
お仕事の帰りや週末に、銀座の真ん中で心豊かに生きる学びと体験の機会を得ませんか?

 
 
 
 
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3月 スケジュール

向谷匡史(むかいだに ただし)、網代豊和(あじろ とよかず)
仏教

人間関係の極意~お金は使い方が9割~

お金は、対人関係において、いかに値打ちをつけて使うか。使い方によって、1万円を2万円の価値に見せれば、それは2万円と同じということ。お金の使い方の「実戦心理術」です。
お金は、相手が本当に困っているときに貸せば、うんと値打ちが出て「地獄に仏」になりますが、そうでないときに貸したのでは「浄土で仏」になり、ありがたさを感じない。いわゆるマネー術ではなく、お金の使い方という「心理術」を通して、「人間関係術」を考えます。
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講師:向谷匡史(むかいだに ただし)、網代豊和(あじろ とよかず)

・向谷匡史:1950(昭和25)年、広島県呉市生まれ。作家。浄土真宗本願寺派僧侶。保護司。日本空手道「昇空館」館長。人間社会を鋭くとらえた観察眼と切れ味のよい語り口には定評がある。
著書『仕事も人生もうまくいく 人間関係「間合い」術』『心の清浄をとりもどす名僧の一喝』『親鸞の言葉』『子どもの「なぜ」の答え方』など多数。
・網代豊和:浄土真宗本願寺派西照寺副住職。築地本願寺主幹。東京仏教学院講師。
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Chai(ちゃい)
体験

ヨガベーシック

呼吸・姿勢・簡単なポーズを取り入れながら、ヨガを基礎から学ぶことができます。ヨガに慣れてきた方も基本に立ち返ってみませんか。身体が硬い方も年齢も性別も関係なく安心して受けていただけます。
マットの上だけで終わらない、日常生活の中でヨガが習慣になるようなエッセンスが詰まったクラスです。(男女ともに参加可)
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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松本健(まつもと たけし)
終活

失敗事例に学ぶ、わが家の相続対策

相続対策は、ご家族の状況を基に、税金面や法律面など多方面から検討していく必要があります。
今回は、相続におけるいくつかの失敗事例を紹介しながら、具体的な相続対策のポイントを分かりやすく説明いたします。
ご自分の相続対策を検討する際の参考にしていただければと思います。
また、現在検討されている相続関連の民法改正の動きについても、お話しする予定です。
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講師:松本健(まつもと たけし)

三菱UFJ信託銀行リテール受託業務部 シニア財務コンサルタント。1級ファイナンシャル・プランニング技能士。
昭和55年入社以降、財務のデパートである信託銀行の幅広い業務の中、個人資金運用、相続、不動産、資金ディーリングなどを担当。
現在は、個人のお客様に対するファイナンシャル・プランニングを、資金運用・不動産活用・承継問題など、様々な角度から提供している。
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佐藤隆(さとう たかし)
仏教

なぜ、できる人々は、マインドフルネスで脳を鍛えるのか? ~今、ここに意識を集中させる能力を磨く方法~

マインドワンダリングとは、明日を心配し不安にさいなまれ、過ぎ去った日々を悔やみ、心が不安と後悔に支配されることです。またマインドレスネスとは、周囲に惑わされ、怒りで他の人を攻撃するようなことです。
現代の科学が教えるマインドフルネスを訓練することによって、マインドワンダリングやマインドレスネスではなく、感情をコントロールし、周囲の人々との心の交流を促進し、心身の良好健康度の向上を目指しましょう。
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講師:佐藤隆(さとう たかし)

総合心理教育研究所代表取締役。産業精神保健学会員 、臨床心理士、精神保健福祉士、ハンス セリエ財団カナダストレス研究所客員研究員。日本鋼管病院の精神衛生室にて メンタルヘルスの職務に携わる。
慶應義塾大学非常勤講師、東海大学短大学科主任をへて、グロービス経営大学院教授。主著『職場のメンタルヘルス実践ガイド』(ダイヤモンド社)
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多田修(ただ おさむ)、三遊亭春馬(さんゆうてい はるば)
教養

こんなところにメッセージ ~おてらくごのススメ~

落語を仏教的に読み解くと、生きるヒントが見えてきます。もともと落語は仏教の「お説教」から始まったと言われていて、仏教と縁が深いのです。今回は、落語「一目上がり」をもとに、絵のメッセージについて考えてみましょう。

講師:多田修(ただ おさむ)、三遊亭春馬(さんゆうてい はるば)

■多田修
慶應義塾大学卒業、龍谷大学大学院博士課程仏教学専攻単位取得。現在、浄土真宗本願寺派総合研究所研究員、武蔵野大学仏教文化研究所研究員、東京仏教学院講師。大学時代に落語研究会に所属。
■三遊亭春馬
昭和60年、陸上自衛隊入隊。昭和62年、三遊亭小遊三に入門。昭和63年、三遊亭あん太で前座、浅草演芸ホールにて初高座。平成4年、二つ目に昇進し、五代目三遊亭春馬を襲名。平成13年、真打昇進。出囃子は「宮さん宮さん」。
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藪内紹智(やぶのうち じょうち)
教養

京の茶家400年の伝統② ~襲名茶事に用いた茶道具から~

藪内家の家元が、生涯に1度行う家元襲名を披露する茶事。そこには藪内家の伝統がすべて詰まっていると言って過言ではありません。千利休や古田織部は言うに及ばす、足利義政、豊臣秀吉など様々な歴史上の偉人が茶の湯に親しみ、そのゆかりの茶道具が藪内家に伝わっています。それらの茶道具から藪内家の伝統についてお話いたします。…続きを読む

講師:藪内紹智(やぶのうち じょうち)

1967年京都市生まれ。福井工業大学建設工学科卒業。91年、臨済宗天龍寺派管長平田精耕老師のもとに参禅修行。94年11月、藪内流宗家13世家元より允猶斎竹卿の斎号を授けられ、藪内流宗家若宗匠を襲名。
2015年6月に14世藪内紹智を襲名し古儀茶道藪内流家元を継承。各地での茶会・稽古の傍ら龍谷大学非常勤講師として茶の湯の講座を担当する等若い世代への茶の湯普及にも尽力している。
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桑原昭信(くわはら あきのぶ)
仏教

仏教LIFE ~きれる時代の処方箋~

「きれる」という言葉より、何が思い浮かびましたか?この度の仏教LIFEでは、不満や怒りが爆発した様子を表す「キレる」ということや、縁や絆といったつながりが「切れる」ということを通し、改めて自己と他者との関係性を見つめてみたいと思います。
なにかときれやすい時代を、自他ともにいかに心安く生きていくことができるか。仏教に基づきながら一緒に考えてみませんか?
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講師:桑原昭信(くわはら あきのぶ)

1982年生。龍谷大学大学院文学研究科博士後期課程修了。文学博士。現在、浄土真宗本願寺派薫法山浄円寺僧侶、浄土真宗本願寺派宗学院研究員、龍谷大学アジア仏教文化研究センター博士研究員、同大学非常勤講師などをつとめている。

大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

「ことのは紳士・ことのは淑女」 ?NLP心理学とやまとことばを活用して、自他の潜在能力を引き出そう

言葉の使い方一つで気持ちの持ちようや潜在能力の発揮の仕方が変わります。また、言い方ひとつで相手を喜ばせたり、怒らせたりすることもあるもの。
日本に古来からある言葉の力と、NLP心理学の言語パターンをご紹介し、体験を通して自信を深め、コミュニケーション力を高めます。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。
人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

<連続講座>やさしい仏教入門 ~釈尊のことば③ ※各1回でも楽しめます

仏教をどうやって学んだらよいのか迷っている方々への仏教入門です。仏教の歴史を簡明に解説しながら、釈尊の言葉を伝える『ブッダの言葉』や『真理の言葉』を味わっていきましょう。
日本の様々な宗派の仏教を学ぶためにも、仏教の開祖である釈尊の考えを理解することが大切です。仏教を材料に、ご自分の人生を考えていきたい方々にお役に立てればと思います。一回だけの聴講も可能です。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。 東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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稲坂良弘(いなさか よしひろ)
教養

和の香、感嘆!『香に遊ぶ ~香木聞香体験』

貴重な香木の香りに心を集中。何かを感じ、それを言葉で表現します。何を想うかは、十人十色。感覚・感性リフレッシュの佳きひと時を過ごしましょう。

講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)

劇作家・香の伝道師と呼ばれ、講演・講座多数。早大演劇科卒。劇団文学座(研究所三期)を経て、脚本作家。CMディレクターとしても活躍。1982年、ニューヨーク国連本部大ホールの「香道」実演紹介の構成演出。米国各大学巡演。
著書『香と日本人』(角川文庫)他。銀座香十前代表・日本香道HD特別顧問。
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安宅秀中(あたぎ ひでなか)
終活

はじめての家族葬セミナー ~おさえて安心 3つのポイント~

家族葬って簡単? 家族葬って安い? 家族葬って誰を呼べばいい?家族葬を成功させる3つのポイントとは?NHKの番組にも出演した人気講師が分かりやすくお教えします。またご参加の方には当日エンディングノートを差し上げます。

講師:安宅秀中(あたぎ ひでなか)

大学卒業後葬祭業最大手の公益社に就職。20年間で1,000件以上の葬儀を担当。葬祭ディレクター1級・葬祭研究所主任研究員。現在は、後進を指導する一方、セミナー・企業研修・専門学校での講演活動、エンディングノートの制作、葬儀に関する論文や書籍の執筆、新聞・雑誌への寄稿、なども行う。近著は『お葬式の後にすること』。NHKの番組に終活のエキスパートとして出演。…続きを読む

小山一行(おやま いちぎょう)
仏教

<連続講座>親鸞聖人の生涯に学ぶ⑫ ※各1回でも楽しめます

親鸞聖人の生涯をたどり、時代背景に触れながら、浄土真宗についての入門講座となるよう、お話をします。今期は前回に引き続き、35歳で越後に流罪となった聖人が関東に赴いて教えを広め、再び京都に帰られるまでを取り上げます。
波乱の人生を生き抜かれた聖人の人生をたずねることによって、悩み多い現代を生きる私たち自身の生き方を考えるきっかけとなることを願っております。
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講師:小山一行(おやま いちぎょう)

武蔵野大学特任教授。東洋大学大学院文学研究科(仏教学専攻)博士課程単位取得満期退学。文学修士(東洋大学)。筑紫女学園大学教授、同学長を歴任。浄土真宗本願寺派香覚寺住職。
インドの大乗仏教の研究から始めて、主として浄土教、親鸞聖人の思想研究に携わっている。著書に『釈尊の道‐その生涯と教え‐』、『親鸞のいいたかったこと』、『高僧和讃に聞く』など。
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河津優司(かわづ ゆうじ)
教養

古建築の見方-丸柱と角柱

丸柱と角柱。今までそんなに気にしたことのなかった古建築の柱ですが、日本の伝統建築の世界では結構厳密に使い分けているようです。ではいったいどんな使い分けをしているのでしょうか?
「春日大社本殿」「上賀茂神社本殿」や「法隆寺東院四脚門」「平等院鳳凰堂」など古社寺の建築、また、奈良県の「十輪院本堂」や「長福寺本堂」などの「半角半丸柱」に注目してみることにしましょう。
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講師:河津優司(かわづ ゆうじ)

武蔵野大学工学部建築デザイン学科教授。
日本女子大学・学習院女子短期大学・青葉学園短期大学・国士舘大学・武蔵野女子大学短大学部の非常勤講師を経て現職。
『日本建築見どころ事典』(共著 東京堂出版)、『よくわかる古建築の見方』(監修 JTB)、『環境デザインの試行』(監修・共著 武蔵野大学出版会)、『木砕之注文』(共著 中央公論美術出版)、『世界建築史論集』(共著 中央公論美術出版)など。
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Chai(ちゃい)
体験

快眠ほぐしヨガ

体をほぐして、伸ばして、リフレッシュ。
心を開いて、鎮めて、リラックス。
「1日座ったまま」「1日立ちっぱなし」
そんな方は是非お越しください。姿勢・簡単なポーズ・呼吸法を中心にその癖や歪みをほぐし、本来のあるべき状態へ整えます。
1日を穏やかな気持ちで終え、睡眠の質を高めることによって、明日への活力に繋げましょう。(男女ともに参加可)
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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大竹稽(おおたけ けい)、大來尚順(おおぎ しょうじゅん)、松本隆行(まつもと りゅうこう)
仏教

つながる仏教 -リレー対談4/4-

モラリストの大竹稽氏と浄土真宗僧侶の大來尚順氏が司会となり『つながる仏教』(ポプラ社)の著者3名の僧侶(井上広法/浄土宗・早島英観/日蓮宗・松本隆行/臨済宗)を1人ずつゲストに呼び、対談する中で浄土真宗と他宗派を比較し、それぞれの教えの違いや深みを認識してもらう全4回のイベントです。第4回は、臨済宗の松本隆行氏をゲストに呼びます。…続きを読む

講師:大竹稽(おおたけ けい)、大來尚順(おおぎ しょうじゅん)、松本隆行(まつもと りゅうこう)

■大竹稽:「お寺哲学」主宰。作家、モラリスト。東京大学総合文化研究科博士課程中退。専門はフランス思想。編著書には『賢者の智慧の書』『ニーチェの悦び』など。
■大來尚順:浄土真宗本願寺派大見山超勝寺僧侶。龍谷大卒業後、米国仏教大学院修了。ハーバード大研究員を経て 帰国。メディアなどの出演、翻訳や執筆等、国内外への仏教伝道活動中。
■松本隆行:臨済宗建長寺派福智山能満寺住職。東京理科大学理学部数学科卒業後、建長寺で修行。僧侶ボランティア・スジャータプロジェクトに参画し、正力松太郎賞震災特別功労賞を受賞。
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笹岡隆甫(ささおか りゅうほ)
教養

いけばな ~知性で愛でる日本の美~

いけばなは、何百年もの間、研究を続け、培ってきた技術。そのテクニックさえ身につければ、誰でも簡単に綺麗にいけられるという便利なものです。
建築や庭園との共通点を挙げながら、いけばなのデザイン論およびその背景にある哲学を分かりやすい言葉で解説します。季節ごとの花材と持ち帰りできる器で“ミニいけばな”の実技講習も。一緒に花の世界をのぞいてみましょう。
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※受講料のほかに、教材費1500円を当日お納め下さい。
※持ち物:ハサミ(紙を切るハサミでも可)、雑巾(もしくはタオル)

講師:笹岡隆甫(ささおか りゅうほ)

華道「未生流笹岡」家元。1974年京都生まれ。京都大学工学部建築学科卒業。3歳より祖父である二代家元笹岡勲甫の指導を受け、2011年、三代家元を継承。
日本-スイス 国交樹立150周年記念式典をはじめ、海外での公式行事でも、いけばなパフォーマンスを披露。2016年には、G7伊勢志摩サミットの会場装花を担当した。近著に『いけばな』(新潮新書)。
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姜暁艶(じゃん しょういぇん)
こころ

姜暁艶の二胡演奏とトーク!~音楽・医学・仏教で悩みを解決する「心の処方箋」~

全国やアメリカなどで、二胡奏者、作曲、歌手、また舞台監督など総合プロデュ―サーやファションデザイナーとしても活躍している講師は、辛く、寂しい時、阿弥陀さまと出会い大きな心に包まれ幸せになることができました。
二胡の演奏と講話で、現代社会のストレスや、悩みを解消するために、阿弥陀様の教えを、医学の知識、音楽の響きとともに、皆様に届けます。
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講師:姜暁艶(じゃん しょういぇん)

医学博士。二胡奏者。1997年来日、2002年広島大学で医学博士号取得。作曲、歌手、舞台監督など総合プロデュ―サーやファションデザイナーとして「いのちの尊さ・平和への願い」、「慈しみの心・世界へ響け」をテーマに、アメリカや日本各地で多数の講演会や二胡コンサート、テレビ出演など幅広いジャンルで活躍。
CD「追憶~シルクロード~」「Anniversary」ほか、著書「幸せへの扉~慈しみの心」。
原爆被害者、精神障害者、自殺対策への支援活動「Life & Peace.Jiang」を主宰。
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牧野寿枝(まきの ひさえ)
体験

渡辺佳子監修 経絡リンパマッサージセルフケア講座

経絡リンパマッサージの第一人者渡辺佳子氏監修の講座です。経絡リンパマッサージがなぜ効果的なのか、体の状態チェックや簡単な実技テクニックも合わせてご紹介します。今すぐセルフケアを始めて、健康で美しい体を目指しましょう!
<1月 初めてセルフケアを学びたい方向け>
<2月 冷え、むくみを改善!>
<3月 首肩こりを改善して元気になる!>
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)

経絡リンパマッサージの第一人者である、渡辺佳子氏が総院長をつとめる「ナチュラルタイム銀座」院長。鍼・灸・按摩マッサージ指圧師。女性を応援するためのセルフケア活動や、プロ向けのリンパマッサージスクール活動など多岐にわたって活動中。

福間義朝(ふくま ぎちょう)
仏教

福間義朝の歎異抄からの話 ①

歎異抄の内容はとてもラジカルで、ヨーロッパの実存主義者たちもこれが800年近く前に書かれたものとは信じられなかったそうです。そこには我々が小さい時からインプットされ続けてきた様々な価値観の呪縛からの自由な世界が示されています。
善悪からの自由、社会の権威からの自由、死後の世界、地獄の恐怖からの自由・・。
現代の苦悩や恐怖を通して、歎異抄の話をしてゆきたいと思います。
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講師:福間義朝(ふくま ぎちょう)

広島の田舎の寺の三男として生を受ける。寺の跡を取る予定はなく、大学(岡山大学)も法科に進むが、父親が倒れ急遽跡を継ぐことになる。俗にビートルズ世代で高校の時「サージェントペパー・・」が出て衝撃を受け、大学時代はピンクフロイド。
日本にやってきた時はコンサートのおっかけをする。二十代はラジオ(山陽放送)のディスクジョッキーをする。二十七歳で教専寺の住職になり今に至る。酒が好き。
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松田恵美子(まつだ えみこ)
体験

からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く ~身体感覚講座~

~めざすは「自然体」~
疲労が溜まりがちな現代人。 肚や腰が使える充実した心身を取り戻す方法をご紹介します。外の自然界と内の自然体のからだが同調すると不思議なことに全てがスムーズに流れだします。
東洋ならではのからだの使い方、メンテナンスなど、実技を通してからだの自然を理解し感じる力を育てましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:松田恵美子(まつだ えみこ)

身体感覚教育研究会主宰。
瞑想を中心としたヨーガや、「気」の感覚を重視した整体法をベースとして、身体感覚を磨く技法を探求。「和の型」を身体感覚の方角からひも解き、日常生活に役立てる方法を伝える。
学校教育における教材化や企業研修にも携わる。著書に『身体感覚を磨く12カ月』(ちくま文庫)他
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川畑のぶこ(かわばた のぶこ)
こころ

断捨離 ?捨てれば得られる

私たちの生活には、望むと望まないとに関わらず、たくさんのモノや情報や人間関係が流れ込んで来ます。断捨離は、溢れんばかりのそれら身の回りにあるモノ(コト・ヒト)との関係性を問い直し、不要・不適・不快なものを手放すことで、執着から解放された清々しい日々の実現を促します。空間をデトックスして、人生の代謝を促しましょう。…続きを読む

講師:川畑のぶこ(かわばた のぶこ)

聖路加国際病院精神腫瘍科はじめ、全国複数の医療機関において、がん患者さんや家族のメンタルケア、および心の悩みやストレスを抱える人々に対してカウンセリングを行うほか、患者会指導、セラピスト養成指導、医学部講師、企業及び一般市民向け講義を全国各地にて行う。
また、「断捨離」を自ら実践し、メンタル面へ及ぼす影響を認識したことから、「断捨離」メソッドの普及にも取り組む。著書に『サイモントン療法』(同文舘出版)『断捨離アンになろう』(ディスカバー21)等。
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Chai(ちゃい)
体験

女性性を高めるヨガ

【女性限定】朝井麗華さん考案の乳トレメソッドを取り入れたクラス。
前半は乳トレで胸まわりをセルフマッサージしながら美乳に整えていきます。血流が良くなり肩こりにも効果的!
後半のヨガポーズで更に女性らしい美ボディへと導いていきます。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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互井観章(たがい かんしょう)
仏教

<連続講座>「仏像ふしぎ発見」~奈良のお寺と仏像~⑫ ※各1回でも楽しめます

奈良には素晴らしい仏像が沢山あります。その仏像の一つ一つには歴史があり、物語があります。お寺の歴史をひも解きながら、歴史を見つめてきた仏像たちに思いを馳せてみましょう。
きっと新しい発見と出会いがあるはずです。是非ご一緒に銀座から奈良へ、仏像旅に出かけてみましょう。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)

日蓮宗 大乗山 経王寺住職。
北里大学獣医畜産学部畜産学科卒業後、アメリカの牧場で酪農に従事。帰国後、出家し僧侶となる。各宗派の僧侶が集まったボランティア団体、一般社団法人仏教情報センター相談員。
映画会、コンサート、一日修行などのイベ ント多数主催。ニックネームはハピネス観章。NHK『落語でブッダ』出演。「お経でラップする僧侶」として『CNN』など海外メディアでも話題に。
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朝生容子(あそう ようこ)
こころ

怒りに対する心と身体の整え方~マインドフルネス入門

「アンガーマネジメント」は怒りをコントロールする技術ですが、その技術を上手に使うためには、自分自身の心を整える必要があります。本講座では、呼吸法や体操といった身体を使った心の整え方をお伝えします。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:朝生容子(あそう ようこ)

年間200名以上の相談に応じるキャリアコンサルタント。怒りが人生に与える影響の大きさに気づきアンガーマネジメントのファシリテーション資格を取得。ネットメディア等でのコラム掲載多数。
2級キャリアコンサルティング技能士、産業カウンセラー、日本アンガーマネジメント協会認定シニアファシリテーター、ヨガティーチャー課程終了(アンダーザライトヨガスクール)。
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土山祐之(つちやま ゆうし)
教養

はじめてのくずし字・古文書 ~シリーズ戦国武将の古文書⑤ 武田信玄~

時は戦国時代。戦場を所狭しと駆けめぐり華々しく生きた戦国武将たち。その生き様は古今東西問わず人々を魅了してやみません。ところが、彼らが抱いた苦悩・心配・愚痴・喜びはあまり知られていません。
本シリーズは戦国武将の古文書読解を通じて、戦国武将の喜怒哀楽、「人間」としての素の姿に迫ります。今回は、武田信玄。浮気がばれた!!!!でも、そのお相手は…。信玄、しどろもどろ!
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講師:土山祐之(つちやま ゆうし)

浄土真宗本願寺派善教寺僧侶。早稲田大学大学院文学研究科博士後期課程所属。日本中世の荘園や村落の研究を中心に、座学だけではなく現地調査を実施し、精力的に日本全国を駆け回る。
主な論文に、「現地調査にみる新見荘三職-西方・金谷地区の水利と地名」、「室町中期の寺院と幕府についての一考察-興福寺大乗院と松林院との相論から-」などがある。熱狂的カープファン(出身は静岡県)。
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青江覚峰(あおえ かくほう)
仏教

食べると向き合う ―「暗闇ごはん」で見えたこと

薄暗闇に照明を落とした部屋で、アイマスクを着けて食事をとるイベント「暗闇ごはん」。視覚を遮断した状態で食べることで、食と自分とが一対一で向き合える時間が生まれます。
食育の一環として始まったこの企画を通し、スタートした10年前から現在までの間に主催者が見てきたもの、感じてきたものを、様々なエピソードを交えてご紹介します。食事の体験もあり!
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講師:青江覚峰(あおえ かくほう)

1977年東京生まれ。浄土真宗東本願寺派緑泉寺住職。カリフォルニア州立大学にてMBA取得。料理僧として料理、食育に取り組む。日本初・ お寺発のブラインドレストラン「暗闇ごはん」代表。世界最大級の寺社フェス「向源」副代表。
著書に『お寺ごはん』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『お寺のしあわせごはん』(学研)、『サチのお寺ごはん』(監修)など。
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櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費を当日お納め下さい。初回700円。2回目以降、筆をご持参の場合200円。

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

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4月 スケジュール

Chai(ちゃい)
体験

ナチュラルフローヨガ

まずは丁寧にほぐすことから始め、身体の声を聞き入れ素直に答えていきます。流れるように展開しながら、新たな身体の可能性を発見出来るようにサポートします。楽しく自分の身体を進化させ、五感も高まっていくヨガクラス。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

ビジネスパーソンのための、感情との付き合い方 ~NLP心理学でいきいき過ごせる毎日を~

怒り、悲しみ、落ち込みなどの感情にとらわれやるべきことが手につかないことはありませんか?この講座では、感情に振り回されることなくうまく付き合うための方法を紹介します。
仕事をスムーズに進め結果を出しやすくする、大切な人といい時間を過ごす、人間関係を改善する、などに役に立ててください。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。
日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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武藤昭平(むとう しょうへい)、釈順正(しゃく じゅんしょう)
仏教

仏教と音楽「ブッダ・サウンズ」Vol.6 ~勝手に菩薩入門・花まつり編~

※大変申し訳ございませんが、本講座は中止させていただくこととなりました。ご参加を楽しみにされていた皆さまには、深くお詫び申し上げますとともに、ご了承くださいますようお願い申し上げます。

講師:武藤昭平(むとう しょうへい)、釈順正(しゃく じゅんしょう)

■武藤 昭平 昭和43年生・福岡県北九州市出身。ジャズパンクバンド、「勝手にしやがれ」のリーダー。加山雄三率いるロックバンド「THE King ALL STARS」にドラマーとして参加。ソロや武藤昭平withウエノコウジ名義でも活躍中。
趣味として御朱印帳を片手に寺院や仏像巡りをしている。ライブでは般若心経を歌うこともある。
■釈 順正 平成元年生・神奈川県茅ヶ崎市出身。浄土真宗本願寺派僧侶。
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  • 受講料:1,000円(税込)

桜井進(さくらい すすむ)
教養

大人のための数学 ~素数~

2017年12月26日、2324万9425桁の素数発見のニュースが全世界に流れました。素数とは、1 と自分自身以外に約数を持たない自然数。その歴史は二千年前の古代ギリシアまで遡ることができます。以来、素数の探究が現在進行形で続いています。
現在、素数の理論がインターネットの暗号システムを支えています。ユークリッド、フェルマー、オイラー、ガウス、リーマンら数学者を魅了し続ける素数の魅力に迫ります。
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講師:桜井進(さくらい すすむ)

1968年山形県生まれ。東京工業大学理学部数学科卒。日本初のサイエンスナビゲーターとして、数学の歴史や数学者の人間ドラマを通して数学の驚きと感動を伝える講演活動をスタート。全国で反響を呼び、テレビ出演、新聞、雑誌などに掲載され話題になる。
小学生からお年寄りまで、誰でも楽しめて体験できる数学エンターテイメントは見る人の世界観を変えると好評。著書に『面白くて眠れなくなる数学』他多数。
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ケネス田中(けねす たなか)
こころ

<連続講座>自分の人生観 ~幸せになれる生き方~① ※各1回でも楽しめます

国には憲法があり、それが基本理念となります。一方、人間には人生観が必要であり、それが生きる基本理念となるのです。他の宗教では、神が我々を創造し、一人一人の生きる目的などを示してくれます。
一方、仏教ではそのような神は存在しません。だからこそ、正しい仏教の見方に従い、自分自身が納得できる人生観を築くことが可能となります。それが自分の幸せにつながるのです。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)

武蔵野大学名誉教授。第27回中村元東方学術賞受賞。NHK「こころの時代」出演。1947年山口県生まれ。日系二世の両親と10才で渡米。米国国籍。スタンフォード大学(学士)。東京大学(修士)。
カリフォルニア大学(仏教学・博士)。主な著書『真宗入門』、『アメリカ仏教』。英語の本は、日本語・中国語・ポルトガル語訳有り。20代の時タイ国で一時出家。趣味:仏教ユーモア。
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大來尚順(おおぎ しょうじゅん)
仏教

カンタン英語で学ぶブッダの教え

漢字が並び重々しい印象の仏教用語。それを英単語で説明すると不思議と理解しやすくなります。
「ものごとは常に移り変わる」という意味の「諸行無常」は「Everything is changing」と表現されます。このように簡単な英単語を使用することで基本的な仏教思想を新鮮な感覚で学べます。…続きを読む

講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)

浄土真宗本願寺派大見山超勝寺僧侶。翻訳家。寺子屋ブッダ講師。龍谷大学卒業後に単身渡米。カリフォルニア州バークレーの米国仏教大学院に進学し修士課程を修了。その後、同国ハーバード大学神学部研究員を経て帰国。
僧侶として以外にも通訳や仏教関係の書物の翻訳なども手掛け、執筆・講演などの活動の場を幅広く持つ。
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丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

<連続講座>生かされて生きる ~親鸞聖人からまなぶ~① ※各1回でも楽しめます

その生涯を、人生に苦悩しつつ、真実に生きる道を求めて生き抜いた宗教的な天才、親鸞聖人。その語録『歎異抄』も、悟った聖人が悟りの世界を描いたものではありません。本講座では、仏教や親鸞聖人の基本的な考えを学んでいきます。
『歎異抄』や聖人自身のお手紙などの読みやすい文章を読みながら、私たちが生きていく上で、大切なヒントを学べたらと願っています。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。 東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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稲坂良弘(いなさか よしひろ)
教養

文明開化150年『香水香物語』 ~西洋と東洋の香~4000年目の劇的出会い

日本の伝統の伽羅の香と、西洋の香水が初めて出会った「鹿鳴館」の夜会。
その秘話から生まれたものは?そこから生まれた「香水香」を焚きながら、ドラマチックに語ります。

講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)

劇作家・香の伝道師と呼ばれ、講演・講座多数。早大演劇科卒。劇団文学座(研究所三期)を経て、脚本作家。CMディレクターとしても活躍。1982年、ニューヨーク国連本部大ホールの「香道」実演紹介の構成演出。
米国各大学巡演。著書『香と日本人』(角川文庫)他。銀座香十前代表・日本香道HD特別顧問。
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こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)
終活

落語で学ぶ 相続・遺言・後見

どこの家庭でも起こり得る相続問題。その難しい話を落語形式で笑いながら勉強できます。
例)「仲の良い兄弟でも骨肉の争い、その防止法」、「父さんに遺言書を書いてもらうには」、「心のこもった遺言書の書き方」、「相続税増税で大変。対策は大丈夫ですか?」、「終活・葬儀・お墓・・・あなたは誰に相談しますか?」…続きを読む

講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)

行政書士、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー(AFP)認定住宅ローンアドバイザー、賃貸不動産経営管理士、定期借地借家権プランナー。
「こころ亭久茶」の高座名で相続トラブルの防止対策や解決事例を落語風に解説する寄席を展開。分かりやすいと評判を呼び全国100カ所近くで公演実施。
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牧野寿枝(まきの ひさえ)
体験

渡辺佳子監修 経絡リンパマッサージセルフケア講座

経絡リンパマッサージの第一人者渡辺佳子氏監修の講座です。経絡リンパマッサージがなぜ効果的なのか、体の状態チェックや簡単な実技テクニックも合わせてご紹介します。
季節ごとの悩みや体調に合わせたセルフケアで、健康な美しい体を目指しましょう!
<4月 初めての方向けの簡単セルフケア>
<5月 不調も改善&ボディもスッキリ!セルフケア>
<6月 梅雨を元気に過すためのセルフケア!>
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)

経絡リンパマッサージの第一人者である、渡辺佳子氏が総院長をつとめる「ナチュラルタイム銀座」院長。鍼・灸・按摩マッサージ指圧師。女性を応援するためのセルフケア活動や、プロ向けのリンパマッサージスクール活動など多岐にわたって活動中。

りさ
体験

ベーシックヨガ

【KOKOROアカデミーのヨガクラス初受講者限定(ご参加は一回に限ります)】
ヨガが初めての方や、基本に立ち返りたい方にお勧めのクラスです。呼吸・心・体は互いに影響し合い、どちらからでもアプローチすることは可能です。
ヨガの基本を大切にしながら、難しいことをおこなうよりもシンプルな動きのなかで、自分にとっての心地良い場所を見つけていきましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:りさ

早稲田大学第一文学部卒業後、商社勤務を経て、深遠なヨガ哲学に感銘を受けたことからヨガ講師の道へ。
ヨガ、ピラティス、様々なボディーワークを取り入れながら、身体感覚を目覚めさせるのを得意とする。
・yogakutir凪 主宰
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
・BESJピラティスインストラクター
・足圧法プロフェッショナルコース修了
・認定足圧施術者
・シュミッツ式呼吸法®指導者認定講師
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藪内紹智(やぶのうち じょうち)
教養

京の茶家400年の伝統① ~古儀茶道藪内流の歴史とその茶風~

藪内家の流祖は藪内剣仲といい、武野紹鴎最晩年の弟子で、紹鴎没後は千利休に茶の湯を学び、ともに研鑽に励んだと伝わっています。以後、歴代の家元が流祖以来の伝統を重んじ、逆境の時代があっても守り伝えてきました。
その剣仲より、約400年つづく茶の湯の家の歴史や流派の特徴(茶風といいます)を皆さんに分かりやすくお話いたします。
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講師:藪内紹智(やぶのうち じょうち)

1967年京都市生まれ。福井工業大学建設工学科卒業。91年、臨済宗天龍寺派管長平田精耕老師のもとに参禅修行。94年11月、藪内流宗家13世家元より允猶斎竹卿の斎号を授けられ、藪内流宗家若宗匠を襲名。
2015年6月に14世藪内紹智を襲名し古儀茶道藪内流家元を継承。各地での茶会・稽古の傍ら龍谷大学非常勤講師として茶の湯の講座を担当する等若い世代への茶の湯普及にも尽力している。
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松田恵美子(まつだ えみこ)
体験

<3回連続講座>からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く ~身体感覚講座~ ※3回セットの講座となります

~めざすは「自然体」~
疲労が溜まりがちな現代人。 肚や腰が使える充実した心身を取り戻す方法をご紹介します。外の自然界と内の自然体のからだが同調すると不思議なことに全てがスムーズに流れだします。東洋ならではのからだの使い方、メンテナンスなど、実技を通してからだの自然を理解し感じる力を育てましょう。

【3回の講座を通して学んでいきます。途中回からの参加はできません。受講料3000円(3回分)】
<2回目…5月24日(木)19:00~21:00>
<3回目…6月28日(木)19:00~21:00>
※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:松田恵美子(まつだ えみこ)

身体感覚教育研究会主宰。
瞑想を中心としたヨーガや、「気」の感覚を重視した整体法をベースとして、身体感覚を磨く技法を探求。「和の型」を身体感覚の方角からひも解き、日常生活に役立てる方法を伝える。
学校教育における教材化や企業研修にも携わる。著書に『身体感覚を磨く12カ月』(ちくま文庫)他
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ウーロン亭ちゃ太郎(うーろんてい ちゃたろう)
教養

オペラ落語 ~究極のオペラ解説~

音大講師でもあるオペラ落語第一人者による講座。毎回、近々都内で公演されるオペラを取り上げ、そのストーリーや聴きどころを落語形式の語りと歌で解説します。オペラを楽しむ為に必要な歴史の話も交えて、2時間のオペラをギュッと短時間に凝縮してお届けします。
オペラ落語とは講師自身が30年前に完成した新しいエンタテインメントの形式です。
4月 ベートーヴェンの傑作歌劇「フィデリオ」と珍しい作品をひとつとりあげます。
6月 モーツアルトの名作歌劇「ドン・ジョヴァンニ」と珍しい作品をひとつとりあげます。
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講師:ウーロン亭ちゃ太郎(うーろんてい ちゃたろう)

1955年9月8日 山口県岩国市生まれ。岩国高校卒(宇野千代の後輩)。東京藝術大学音楽学部声楽科を受験し首席で失敗。慶應義塾大学文学部史学科卒。32歳で落語を始めると同時に、歌いながらオペラのストーリーを語る「オペラ落語」を開発、37歳でプロ宣言し第一人者となる。洗足学園音楽大学講師・ちゃ太郎オペラカンパニー座長。…続きを読む

櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費を当日お納め下さい。初回700円。2回目以降、筆をご持参の場合200円。

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

朝生容子(あそう ようこ)
こころ

イライラ、かっとしない術 ~アンガーマネジメント入門~

いま話題の「アンガーマネジメント」のエッセンスを学ぶ講座です。アンガーマネジメントは、怒りを抑えることではありません。また精神論ではなく、心理学に裏付けられた技法や思考技術を学ぶものです。
本講座は入門編として、アンガーマネジメントの多様な技術の一部をお伝えします。つい怒ってしまう、イライラしてしまうとお悩みの方にお勧めです。
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講師:朝生容子(あそう ようこ)

年間200名以上の相談に応じるキャリアコンサルタント。怒りが人生に与える影響の大きさに気づきアンガーマネジメントのファシリテーション資格を取得。ネットメディア等でのコラム掲載多数。
2級キャリアコンサルティング技能士、産業カウンセラー、日本アンガーマネジメント協会認定シニアファシリテーター、ヨガティーチャー課程終了(アンダーザライトヨガスクール)。
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小山一行(おやま いちぎょう)
仏教

<連続講座>親鸞聖人の生涯に学ぶ① ※各1回でも楽しめます

インドにおける大乗仏教の一つとして成立した浄土教は、中国での展開を経て日本に伝来し、日本仏教の一潮流を形成して今日に至っています。
この講座では、法然聖人を師と仰いだ親鸞聖人の生涯をたどり、当時の時代背景に触れながら、聖人によって開かれた浄土真宗についての入門講座となるよう配慮し、その教えが現代においてどのような意味を持つものであるかを考えてみたいと思います。…続きを読む

講師:小山一行(おやま いちぎょう)

武蔵野大学特任教授。東洋大学大学院文学研究科(仏教学専攻)博士課程単位取得満期退学。文学修士(東洋大学)。筑紫女学園大学教授、同学長を歴任。浄土真宗本願寺派香覚寺住職。
インドの大乗仏教の研究から始めて、主として浄土教、親鸞聖人の思想研究に携わっている。著書に『釈尊の道‐その生涯と教え‐』、『親鸞のいいたかったこと』、『高僧和讃に聞く』など。
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土山祐之(つちやま ゆうし)
教養

はじめてのくずし字・古文書 ~古文書を知ろう① 古文書のカタチ~ ※各1回でも楽しめます

古文書ってなんだろう!?実は、古文書にはたくさんの種類があることを皆さん知っていますか?
本講座では中世の古文書を中心に、様々な形式・種類の古文書を紹介していきます。
もちろん、古文書に書かれている内容はどれもおもしろいものばかりです。本講座は連続講座で古文書に慣れ親しむための基礎知識を扱います。
公的なものと私的なものでは書かれ方が違う?!公家と武士では書き方が違う?!
くずし字を読むための第一歩!奥深い古文書の世界に触れてみませんか?
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講師:土山祐之(つちやま ゆうし)

早稲田大学大学院文学研究科博士後期課程所属。日本中世の荘園や村落の研究を中心に、座学だけではなく現地調査を実施し、精力的に日本全国を駆け回る。
主な論文に、「現地調査にみる新見荘三職-西方・金谷地区の水利と地名」、「室町中期の寺院と幕府についての一考察-興福寺大乗院と松林院との相論から-」などがある。熱狂的カープファン(出身は静岡県)。
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りさ
体験

幸せ浄化呼吸ヨガ

初心者の方からヨガを深めたい方まで、ストレスからの解放やリフレッシュ、リラックス効果を望む方、集中力をつけたい方にお勧めです。
簡単なヨガのポーズと呼吸法の両方をバランス良く行いながら、普段その存在を意識することの少ない呼吸への気付きを培っていきます。
生活に呼吸を上手に取り入れることで、体や心に直接働きかけることも可能なのです。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:りさ

早稲田大学第一文学部卒業後、商社勤務を経て、深遠なヨガ哲学に感銘を受けたことからヨガ講師の道へ。
ヨガ、ピラティス、様々なボディーワークを取り入れながら、身体感覚を目覚めさせるのを得意とする。
・yogakutir凪 主宰
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
・BESJピラティスインストラクター
・足圧法プロフェッショナルコース修了
・認定足圧施術者
・シュミッツ式呼吸法®指導者認定講師
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細川晋輔(ほそかわ しんすけ)、吉田龍雄(よしだ りゅうゆう)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)
仏教

大喜利法話 ~宗派が違うと何がちがう?~

臨済宗&浄土宗&浄土真宗の僧侶による大喜利法話。大喜利といえば、笑点のようにお題に即興で回答をする演芸を思い浮かべます。大喜利法話では、参加者の皆様からもお題(悩み・疑問・日常のモヤモヤ)を頂戴し、仏さまのおしえに沿ってお応えします。同じ仏教でも宗派によって答えは変わるの??…続きを読む

※お題は、匿名にて用紙に書いていただきます。

講師:細川晋輔(ほそかわ しんすけ)、吉田龍雄(よしだ りゅうゆう)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)

■細川晋輔(ほそかわ しんすけ)臨済宗妙心寺派龍雲寺住職
東京・世田谷生まれ。祖父は松原泰道師。平成14年佛教大学人文学部仏教学科卒業後、京都にある妙心寺専門道場にて9年間の禅修行。花園大学大学院文学研究科仏教学専攻修士課程修了。妙心寺派布教師。
昨年、NHK大河ドラマ『おんな城主直虎』禅宗指導をなされ、現在は、スタジオジブリの月刊誌『熱風』にて『十二の禅の言葉と「ジブリ」』と題して連載中。
■吉田龍雄(よしだ りゅうゆう)浄土宗蟠龍寺副住職。
東京・目黒生まれ。大正大学人間学部浄土学専攻を卒業後、自坊と本山の二足のわらじを履きながら、越境と翻訳をテーマに、今を生きる人に仏の教えの種を蒔く。自坊で法話と台湾茶のコラボレート「寺子屋カフェ」開催の他、ものづくり・アート・デザインと寺院を繋ぐ活動を推進しており、今を生きる作家の、創作に込めた思いを僧侶としての切り口で伝え、古来寺院の担ってきた役割を現代的なスタイルで実践する。
■平井裕善(ひらい ゆうぜん)浄土真宗本願寺派浄照寺副住職
僧職男子に癒やされナイト☆リーダー。
2011年4月東日本大震災の支援イベントとして「一夜限り」の「僧職男子に癒やされナイト☆」を開催。その後、要望を受けて「月に一回、銀座にお寺ができて、お坊さんとお話しができる」を基本コンセプトに毎月開催するようになる。銀座以外も横浜などで学生とのコラボイベントを開催するなど、お寺へご縁のなかった方へのアプローチする場作りを目指している。
■柏倉学法(かしわぐら がくほう)浄土真宗本願寺派真宗寺副住職
僧職男子に癒やされナイト☆メンバー。
仏教にご縁のない方へわかりやすく楽しく説法をするお坊さん。
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笹岡隆甫(ささおか りゅうほ)
教養

いけばな ~知性で愛でる日本の美~

いけばなは、何百年もの間、研究を続け、培ってきた技術。そのテクニックさえ身につければ、誰でも簡単に綺麗にいけられるという便利なものです。
建築や庭園との共通点を挙げながら、いけばなのデザイン論およびその背景にある哲学を分かりやすい言葉で解説します。毎回、季節ごとの花材と持ち帰りできる器で“ミニいけばな”の実技講習も。一緒に花の世界をのぞいてみましょう。
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【各回一週間前までにご予約ください】
※受講料のほかに、教材費1500円を当日お納め下さい。
※持ち物:ハサミ(紙を切るハサミでも可)、雑巾(もしくはタオル)

講師:笹岡隆甫(ささおか りゅうほ)

華道「未生流笹岡」家元。1974年京都生まれ。京都大学工学部建築学科卒業。3歳より祖父である二代家元笹岡勲甫の指導を受け、2011年、三代家元を継承。
日本-スイス 国交樹立150周年記念式典をはじめ、海外での公式行事でも、いけばなパフォーマンスを披露。2016年には、G7伊勢志摩サミットの会場装花を担当した。近著に『いけばな』(新潮新書)。
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24はじめての薬膳・漢方入門 ~食材のはたらき~

<3回連続講座>からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く ~身体感覚講座~ ※3回セットの講座となります(詳細・お申し込みは4/19のカレンダーへ)

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5月 スケジュール

福間義朝(ふくま ぎちょう)
仏教

福間義朝の歎異抄からの話②

歎異抄の内容はとてもラジカルで、ヨーロッパの実存主義者たちもこれが800年近く前に書かれたものとは信じられなかったそうです。そこには我々が小さい時からインプットされ続けてきた様々な価値観の呪縛からの自由な世界が示されています。
善悪からの自由、社会の権威からの自由、死後の世界、地獄の恐怖からの自由・・。
現代の苦悩や恐怖を通して、歎異抄の話をしてゆきたいと思います。
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講師:福間義朝(ふくま ぎちょう)

広島の田舎の寺の三男として生を受ける。寺の跡を取る予定はなく、大学(岡山大学)も法科に進むが、父親が倒れ急遽跡を継ぐことになる。俗にビートルズ世代で高校の時「サージェントペパー・・」が出て衝撃を受け、大学時代はピンクフロイド。
日本にやってきた時はコンサートのおっかけをする。二十代はラジオ(山陽放送)のディスクジョッキーをする。二十七歳で教専寺の住職になり今に至る。酒が好き。
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Chai(ちゃい)
体験

ナチュラルフローヨガ

まずは丁寧にほぐすことから始め、身体の声を聞き入れ素直に答えていきます。流れるように展開しながら、新たな身体の可能性を発見出来るようにサポートします。楽しく自分の身体を進化させ、五感も高まっていくヨガクラス。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

楽観思考トレーニング講座 ~NLP心理学で心を鍛える脳の筋トレをしよう~

望みを叶え、幸せに生きている人は、一つのことを多角的に捉えられる人である、という理論があります。また、物事を楽観的に捉えられる人は、困難や変化の渦中でも望みを叶え、幸せに生きているという調査結果があります。
楽観思考はトレーニングで身に付けることができます。ここでは、脳の筋トレをしていくことで、楽観思考を身に付け、周りの人にもそれを促せる存在になることを目指します。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。
日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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阿純章(おか じゅんしょう)
仏教

伝統仏教各派に学ぶ 天台宗入門 ~最澄の生涯と思想~

天台宗を開かれた伝教大師最澄とはどんな人物だったのでしょう?天台宗とはどんな教えなのでしょう?
日本仏教史上もっとも大胆な新時代の改革者であり、その教えは仏教のみならず、日本の精神文化の土台を形成し、今日にまで大きな影響を及ぼしています。にもかかわらず、その生涯や思想について一般的にはあまり知られていないように思います。本講座で分かりやすく解説します。…続きを読む

講師:阿純章(おか じゅんしょう)

天台宗圓融寺住職、円融寺幼稚園園長。早稲田大学、同大学院で中国仏教を研究。北京大学に中国政府奨学金留学生として留学。帰国後、大学講師を経て、現在はお寺で仏教に親しめる各種イベント、セミナーを開催。
また、仏教伝道協会、朝日カルチャーセンター、早稲田エクステンションセンターにて講師を勤める。著書に『迷子のすすめ』(春秋社、2014年)。
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幡野幸一(はたの こういち)
終活

知って得する相続・遺言・贈与のお話

終活やサードライフという言葉が流行り、人生が90年・100年となってきた現在、自分の過去・現在・未来に想いを巡らせて、自身の亡き後、家族が幸せに暮らしていけるように、相続が争族とならないように、今できることは何かを考える機会にして下さい。
相続・遺言・贈与について、信託活用などの事例を踏まえお話をします。
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講師:幡野幸一(はたの こういち)

みずほ信託銀行リテール・事業法人業務部遺言信託推進室 主席研究員。1級ファイナンシャル・プランニング技能士。
1979年安田信託銀行(現みずほ信託銀行)入行。個人・法人のお客さまに対する融資・運用・年金・不動産・遺言などの
信託銀行業務に従事し、本部部長・支店長を歴任。現在は、個人のお客さまへの相続・遺言・贈与に関するセミナーの講師として首都圏を中心に活動。
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丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

<連続講座>生かされて生きる ~親鸞聖人からまなぶ~② ※各1回でも楽しめます

その生涯を、人生に苦悩しつつ、真実に生きる道を求めて生き抜いた宗教的な天才、親鸞聖人。その語録『歎異抄』も、悟った聖人が悟りの世界を描いたものではありません。本講座では、仏教や親鸞聖人の基本的な考えを学んでいきます。
『歎異抄』や聖人自身のお手紙などの読みやすい文章を読みながら、私たちが生きていく上で、大切なヒントを学べたらと願っています。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。 東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費を当日お納め下さい。初回700円。2回目以降、筆をご持参の場合200円。

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

佐藤隆(さとう たかし)
こころ

なぜ、できる人々は、マインドフルネスで脳を鍛えるのか? ~今、ここに意識を集中させる能力を磨く方法~

マインドワンダリングとは、明日を心配し不安にさいなまれ、過ぎ去った日々を悔やみ、心が不安と後悔に支配されることです。またマインドレスネスとは、周囲に惑わされ、怒りで他の人を攻撃するようなことです。
現代の科学が教えるマインドフルネスを訓練することによって、マインドワンダリングやマインドレスネスではなく、感情をコントロールし、周囲の人々との心の交流を促進し、心身の良好健康度の向上を目指しましょう。
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講師:佐藤隆(さとう たかし)

総合心理教育研究所代表取締役。産業精神保健学会員 、臨床心理士、精神保健福祉士、ハンス セリエ財団カナダストレス研究所客員研究員。日本鋼管病院の精神衛生室にて メンタルヘルスの職務に携わる。
慶應義塾大学非常勤講師、東海大学短大学科主任をへて、グロービス経営大学院教授。主著『職場のメンタルヘルス実践ガイド』(ダイヤモンド社)
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ケネス田中(けねす たなか)
こころ

<連続講座>嫌いな人や嫌なできごとへの対応 ~幸せになれる生き方~②

誰も嫌いな人や状況を避けることはできません。特に人間関係は、大切ですが大変です。また、人間であれば、病気やお金や将来への不安は常に付きまといます。
しかし、仏教心理学は、嫌な人や状況から逃げたり圧倒されたりしない正しい心の持ち方などを示してくれます。そうすることで、自分らしい生き方が可能となり、より幸せになれるのです。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)

武蔵野大学名誉教授。第27回中村元東方学術賞受賞。NHK「こころの時代」出演。1947年山口県生まれ。日系二世の両親と10才で渡米。米国国籍。スタンフォード大学(学士)。東京大学(修士)。
カリフォルニア大学(仏教学・博士)。主な著書『真宗入門』、『アメリカ仏教』。英語の本は、日本語・中国語・ポルトガル語訳有り。20代の時タイ国で一時出家。趣味:仏教ユーモア。
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大來尚順(おおぎ しょうじゅん)
こころ

ビジネス駆け込み寺:働くは端楽(はたらく)

僧侶でありながらサラリーマンとして働く講師の経験をもとに、仕事上のストレスやお悩みとの向き合い方を仏教に学びます。
日頃抱えている様々な仕事上のストレスを少しでも軽くしたり、少しでも前向きに仕事に取り組めるような心の持ちかたを仏教に学ぶワークショップ型の講座です。…続きを読む

講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)

浄土真宗本願寺派大見山超勝寺僧侶。翻訳家。寺子屋ブッダ講師。龍谷大学卒業後に単身渡米。カリフォルニア州バークレーの米国仏教大学院に進学し修士課程を修了。その後、同国ハーバード大学神学部研究員を経て帰国。
僧侶として以外にも通訳や仏教関係の書物の翻訳なども手掛け、執筆・講演などの活動の場を幅広く持つ。
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生駒哲郎(いこま てつろう)
教養

あたらしい日本史① ~古代史を中心に~ ※各1回でも楽しめます

日本の歴史は、ただ過去の事実を知るためだけに学ぶのではありません。過去の事例を先例としてこれからどうすべきか、どう行動するかを考える根拠を学ぶことを目的としています。したがって、過去の事実に対する評価は時代とともに変化します。
また、後世に史料が新たに発見されて史実が変わるものもあります。
私たちが習ってきた日本史と現在中学や高校行われている歴史の授業はかなり違います。今回は古代を中心に考えていきます。
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講師:生駒哲郎(いこま てつろう)

武蔵野大学教養教育リサーチセンター研究員・東京大学史料編纂所非常勤職員。東京都渋谷区文化財審議員。
専門は日本中世宗教史、日本古文書学会編集・大会運営委員。立正大学大学院文学研究科史学専攻博士後期課程満期退学。
主要著書に『畜生・餓鬼・地獄の中世仏教史: 因果応報と悪道』(吉川弘文館)、日本の名僧6『重源:旅の勧進聖』(共著 吉川弘文館)、『中世の寺院体制と社会』(共著 吉川弘文館)、『山岳信仰と村落社会』(共著 岩田書院)など。
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笹岡隆甫(ささおか りゅうほ)
教養

いけばな ~知性で愛でる日本の美~

いけばなは、何百年もの間、研究を続け、培ってきた技術。そのテクニックさえ身につければ、誰でも簡単に綺麗にいけられるという便利なものです。
建築や庭園との共通点を挙げながら、いけばなのデザイン論およびその背景にある哲学を分かりやすい言葉で解説します。毎回、季節ごとの花材と持ち帰りできる器で“ミニいけばな”の実技講習も。一緒に花の世界をのぞいてみましょう。
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【各回一週間前までにご予約ください】
※受講料のほかに、教材費1500円を当日お納め下さい。
※持ち物:ハサミ(紙を切るハサミでも可)、雑巾(もしくはタオル)

講師:笹岡隆甫(ささおか りゅうほ)

華道「未生流笹岡」家元。1974年京都生まれ。京都大学工学部建築学科卒業。3歳より祖父である二代家元笹岡勲甫の指導を受け、2011年、三代家元を継承。
日本-スイス 国交樹立150周年記念式典をはじめ、海外での公式行事でも、いけばなパフォーマンスを披露。2016年には、G7伊勢志摩サミットの会場装花を担当した。近著に『いけばな』(新潮新書)。
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朝生容子(あそう ようこ)
こころ

怒りを上手に伝える技術 ~アサーティブコミュニケーション~

いま話題の「アンガーマネジメント」の内容をもとに、人間関係を壊さずに、自分の怒りを相手に伝えるコツを学びます。アンガーマネジメント講座の応用編の位置づけです。
「売り言葉に買い言葉」での後悔が多い人、言いたいことが言えないのが悩みの人、怒ってはいけないと我慢している人などにお勧めです。また他人からの「怒り」に悩む方にも有効です。
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講師:朝生容子(あそう ようこ)

年間200名以上の相談に応じるキャリアコンサルタント。怒りが人生に与える影響の大きさに気づきアンガーマネジメントのファシリテーション資格を取得。ネットメディア等でのコラム掲載多数。
2級キャリアコンサルティング技能士、産業カウンセラー、日本アンガーマネジメント協会認定シニアファシリテーター、ヨガティーチャー課程終了(アンダーザライトヨガスクール)。
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牧野寿枝(まきの ひさえ)
体験

渡辺佳子監修 経絡リンパマッサージセルフケア講座

経絡リンパマッサージの第一人者渡辺佳子氏監修の講座です。経絡リンパマッサージがなぜ効果的なのか、体の状態チェックや簡単な実技テクニックも合わせてご紹介します。
季節ごとの悩みや体調に合わせたセルフケアで、健康な美しい体を目指しましょう!
<5月 不調も改善&ボディもスッキリ!セルフケア>
<6月 梅雨を元気に過すためのセルフケア!>
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)

経絡リンパマッサージの第一人者である、渡辺佳子氏が総院長をつとめる「ナチュラルタイム銀座」院長。鍼・灸・按摩マッサージ指圧師。女性を応援するためのセルフケア活動や、プロ向けのリンパマッサージスクール活動など多岐にわたって活動中。

多田修(ただ おさむ)、古今亭志ん吉(ここんてい しんきち)
教養

ばれた?ばれない?ヒ・ミ・ツ ~おてらくごのススメ~

落語を仏教的に読み解くと、生きるヒントが見えてきます。
もともと、落語は仏教の説法から始まったのです。そのため、落語には仏教的な考え方が潜んでいます。
今回は落語「紙入れ」から、「秘密」について考えてみましょう。

講師:多田修(ただ おさむ)、古今亭志ん吉(ここんてい しんきち)

■多田修
慶應義塾大学卒業、龍谷大学大学院博士課程仏教学専攻単位取得。現在、浄土真宗本願寺派総合研究所研究員、武蔵野大学仏教文化研究所研究員、東京仏教学院講師。大学時代に落語研究会に所属。
■古今亭志ん吉
1980年、東京都練馬区出身。早稲田大学卒業。
2006年、六代古今亭志ん橋に入門。2010年、二ツ目昇進。
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りさ
体験

ベーシックヨガ

【KOKOROアカデミーのヨガクラス初受講者限定(ご参加は一回に限ります)】
ヨガが初めての方や、基本に立ち返りたい方にお勧めのクラスです。
呼吸・心・体は互いに影響し合い、どちらからでもアプローチすることは可能です。
ヨガの基本を大切にしながら、難しいことをおこなうよりもシンプルな動きのなかで、自分にとっての心地良い場所を見つけていきましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:りさ

早稲田大学第一文学部卒業後、商社勤務を経て、深遠なヨガ哲学に感銘を受けたことからヨガ講師の道へ。
ヨガ、ピラティス、様々なボディーワークを取り入れながら、身体感覚を目覚めさせるのを得意とする。
・yogakutir凪 主宰
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
・BESJピラティスインストラクター
・足圧法プロフェッショナルコース修了
・認定足圧施術者
・シュミッツ式呼吸法®指導者認定講師
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劉梅(りゅう めい)
教養

はじめての薬膳・漢方入門 ~食材のはたらき~

漢方への第一歩を短時間でわかりやすく!
「薬食同源」。これが薬膳の基本的な考え方。毎日食べる物が薬と同じように、身体に働きかけることで健康が作られるということです。
食材の選び方や食事の仕方、調理法などちょっと薬膳を意識するだけで、心にも身体にも健康的な日々に。
講座では、漢方理論に基づいて季節や体調に合わせ、現代人に適した薬膳を学びます。
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講師:劉梅(りゅう めい)

黒龍江中医薬大学卒業後、内科医として臨床を経験。北海道大学医学部客員研究員を経て、2001年、薬日本堂に入社。薬局勤務の傍ら漢方相談員の指導・育成に参加、TV・雑誌でも活躍する。
薬膳の知識が活かされた著書『中国の女医さんが教えるおいしくて身体にいい中華』、2011年7月刊『病気・症状を改善 これならできる漢方ごはん』は好評。現在、薬日本堂漢方スクールで専任講師として活躍中。
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河津優司(かわづ ゆうじ)
教養

阿弥陀堂の建築

平安時代に広がっていった浄土信仰は、やがて阿弥陀堂建築を生み出します。
「平等院鳳凰堂」「富貴寺大堂」「白水阿弥陀堂」など、平安時代から鎌倉時代にかけて建てられた代表的阿弥陀堂や、浄瑠璃寺九体阿弥陀堂などを取り上げながら、その特徴とその後の影響について考えてみます。…続きを読む

講師:河津優司(かわづ ゆうじ)

武蔵野大学工学部建築デザイン学科教授。
日本女子大学・学習院女子短期大学・青葉学園短期大学・国士舘大学・武蔵野女子大学短大学部の非常勤講師を経て現職。
『日本建築見どころ事典』(共著 東京堂出版)、『よくわかる古建築の見方』(監修 JTB)、『環境デザインの試行』(監修・共著 武蔵野大学出版会)、『木砕之注文』(共著 中央公論美術出版)、『世界建築史論集』(共著 中央公論美術出版)など。
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安宅秀中(あたぎ ひでなか)
終活

はじめての家族葬セミナー ~おさえて安心 3つのポイント~

家族葬って簡単? 家族葬って安い?
家族葬って誰を呼べばいい?
家族葬を成功させる3つのポイントとは?
NHKの番組にも出演した人気講師が分かりやすくお教えします。またご参加の方には当日エンディングノートを差し上げます。
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講師:安宅秀中(あたぎ ひでなか)

大学卒業後葬祭業最大手の公益社に就職。20年間で1,000件以上の葬儀を担当。葬祭ディレクター1級・葬祭研究所主任研究員。現在は、後進を指導する一方、セミナー・企業研修・専門学校での講演活動、エンディングノートの制作、葬儀に関する論文や書籍の執筆、新聞・雑誌への寄稿、なども行う。近著は『お葬式の後にすること』。NHKの番組に終活のエキスパートとして出演。…続きを読む

松本健(まつもと たけし)
終活

失敗事例に学ぶ、わが家の相続対策

相続対策は、ご家族の状況を基に、税金面や法律面など多方面から検討していく必要があります。
今回は、相続におけるいくつかの失敗事例を紹介しながら、具体的な相続対策のポイントを分かりやすく説明いたします。
ご自分の相続対策を検討する際の参考にしていただければと思います。
また、現在検討されている相続関連の民法改正の動きについても、お話しする予定です。
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講師:松本健(まつもと たけし)

三菱UFJ信託銀行リテール受託業務部 シニア財務コンサルタント。1級ファイナンシャル・プランニング技能士。
昭和55年入社以降、財務のデパートである信託銀行の幅広い業務の中、個人資金運用、相続、不動産、資金ディーリングなどを担当。
現在は、個人のお客様に対するファイナンシャル・プランニングを、資金運用・不動産活用・承継問題など、様々な角度から提供している。
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小山一行(おやま いちぎょう)
仏教

<連続講座>親鸞聖人の生涯に学ぶ② ※各1回でも楽しめます

インドにおける大乗仏教の一つとして成立した浄土教は、中国での展開を経て日本に伝来し、日本仏教の一潮流を形成して今日に至っています。
この講座では、法然聖人を師と仰いだ親鸞聖人の生涯をたどり、当時の時代背景に触れながら、聖人によって開かれた浄土真宗についての入門講座となるよう配慮し、その教えが現代においてどのような意味を持つものであるかを考えてみたいと思います。…続きを読む

講師:小山一行(おやま いちぎょう)

武蔵野大学特任教授。東洋大学大学院文学研究科(仏教学専攻)博士課程単位取得満期退学。文学修士(東洋大学)。筑紫女学園大学教授、同学長を歴任。浄土真宗本願寺派香覚寺住職。
インドの大乗仏教の研究から始めて、主として浄土教、親鸞聖人の思想研究に携わっている。著書に『釈尊の道‐その生涯と教え‐』、『親鸞のいいたかったこと』、『高僧和讃に聞く』など。
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森川綾女(もりかわ あやめ)
こころ

心に効くツボ「思考場療法」でストレスに強くなる

思考場療法(TFT)は、体のツボをタッピングすることで、ストレスを解消し気持ちを切り替える最新心理療法です。東洋医学と臨床心理学が融合された臨床のテクニックがセルフケアで学べます。

講師:森川綾女(もりかわ あやめ)

一般社団法人日本TFT協会理事長、国連世界人道促進機構・NOHE人権大使。心理学・医学博士・経営学修士。TFT(思考場療法)の第一人者。専門家養成、企業の人材育成プログラムを提供。一方で、自律トレーニングに力を入れている。
国連WHFにて人道支援活動に従事。著書は『ツボタッピング1分間セラピー』『たった2分で心がスッキリする体のツボ』など。米国エネルギー心理学会2016年人道支援賞受賞。
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りさ
体験

幸せ浄化呼吸ヨガ

初心者の方からヨガを深めたい方まで、ストレスからの解放やリフレッシュ、リラックス効果を望む方、集中力をつけたい方にお勧めです。
簡単なヨガのポーズと呼吸法の両方をバランス良く行いながら、普段その存在を意識することの少ない呼吸への気付きを培っていきます。
生活に呼吸を上手に取り入れることで、体や心に直接働きかけることも可能なのです。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:りさ

早稲田大学第一文学部卒業後、商社勤務を経て、深遠なヨガ哲学に感銘を受けたことからヨガ講師の道へ。
ヨガ、ピラティス、様々なボディーワークを取り入れながら、身体感覚を目覚めさせるのを得意とする。
・yogakutir凪 主宰
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
・BESJピラティスインストラクター
・足圧法プロフェッショナルコース修了
・認定足圧施術者
・シュミッツ式呼吸法®指導者認定講師
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西原祐治(にしはら ゆうじ)
仏教

仏さまのお姿 ~三十二相・仏像のかたちにひめられたメッセージ Part3

経典の言葉を可視化したのが仏さまのお姿です。そのお姿のなかに、阿弥陀如来の願いを読み取っていきます。
また阿弥陀如来の、お姿の極まりである「南無阿弥陀仏」のもつメッセージをお伝えします。

講師:西原祐治(にしはら ゆうじ)

平成5年柏市に宗教法人「西方寺」設立初代住職。龍谷大学大学院非常勤講師などを歴任し、現在、浄土真宗本願寺派仏教婦人会総連盟講師、東京仏教学院講師。
著書:『ありのままの自分を生きる』(徳間書店)『脱常識のすすめ』(探求社)『仏さまの三十二相―仏像のかたちにひめられたメッセージー』(朱鷺書房)『苦しみは成長のとびら』(太陽書房)その他。
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橋本順正(はしもと じゅんしょう)
仏教

やさしいお経入門 ~阿弥陀さまに遇いたい!~② ※各1回でも楽しめます

お経は釈尊からあなたへの招待状です。今の時代にサンスクリット語や漢文では難しく思えますが、元々は「誰にでも分かる」ように仏教の教えを書き記したのがお経です。なので、前提となる仏教の知識は必要ありません。
本講座では阿弥陀如来に関するお経を、ゆっくり読んでいきます。最初は阿弥陀如来に関する最古のお経『般舟三昧経』から、その世界へと入っていきます。
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講師:橋本順正(はしもと じゅんしょう)

浄土真宗本願寺派総合研究所研究助手。東国真宗研究所事務局長。東洋大学大学院にてインド哲学仏教学を専攻。浄土教思想、日本浄土教史が専門。
地元、湘南のローカルラジオ局にてDJも務めている。
サザンオールスターズの追っかけをしているが、サーフィンどころかまったく泳げないカナヅチである。現在のテーマは、親鸞の家族生活の研究と、どうしたら仏さまに遇えるか。
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<3回連続講座>からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く ~身体感覚講座~ ※3回セットの講座となります(詳細・お申し込みは4/19のカレンダーへ)

6月 スケジュール

姜暁艶(じゃん しょういぇん)
こころ

姜暁艶の二胡演奏とトーク!
~音楽・医学・仏教で悩みを解決する「心の処方箋」~

全国やアメリカなどで、二胡奏者、作曲、歌手、また舞台監督など総合プロデュ―サーやファションデザイナーとしても活躍している講師は、辛く、寂しい時、阿弥陀さまと出会い大きな心に包まれ幸せになることができました。
二胡の演奏と講話で、現代社会のストレスや、悩みを解消するために、阿弥陀様の教えを、医学の知識、音楽の響きとともに、皆様に届けます。
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講師:姜暁艶(じゃん しょういぇん)

医学博士。二胡奏者。1997年来日、2002年広島大学で医学博士号取得。作曲、歌手、舞台監督など総合プロデュ―サーやファションデザイナーとして「いのちの尊さ・平和への願い」、「慈しみの心・世界へ響け」をテーマに、アメリカや日本各地で多数の講演会や二胡コンサート、テレビ出演など幅広いジャンルで活躍。CD『追憶~シルクロード~』『Anniversary』ほか、著書『幸せへの扉~慈しみの心』。
原爆被害者、精神障害者、自殺対策への支援活動「Life & Peace.Jiang」を主宰。
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中村健二(なかむら けんじ)
終活

終活セミナー 今知っておきたい! 今後に向けた人生計画と資金準備と対策

これからの人生計画を通じて見えてくる不安を解消し、前向きに準備すること、また、今をより自分らしく生きるためのお手伝いをする講座です。
将来のご自身を見つめていただき、今後どのように過ごしていきたいのか、何を伝えていきたいのかを明確にし、そこから発生する不安(出費の備えや資金準備)を解消するお手伝いを行います。
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講師:中村健二(なかむら けんじ)

東京海上日動あんしんコンサルティング所属。 税理士・ファイナンシャルプランナー。 「誰よりも分かりやすく」「ていねいに」難しい会計や税務について説明します。金融情報誌に多数寄稿あり。

Chai(ちゃい)
体験

ナチュラルフローヨガ

まずは丁寧にほぐすことから始め、身体の声を聞き入れ素直に答えていきます。流れるように展開しながら、新たな身体の可能性を発見出来るようにサポートします。楽しく自分の身体を進化させ、五感も高まっていくヨガクラス。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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野々部利弘(ののべ りこう)
仏教

伝統仏教各派に学ぶ 真言宗入門 ~現代に生かす弘法大師・空海の教え~

弘法大師は、「心のあり方」や「心の力」を体得し、それをもっと深い宇宙観にまで展開していきました。空海という名前のように、不安定な日本社会を、空の上から俯瞰し、海の底まで深く思考する真言宗の教えは、見えないものの中から大きな真理を体得するもの。
これからの、感性、多様性、共時性、精神性、融合性、自然性が求められる時代にあって待望の存在となるはずです。
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講師:野々部利弘(ののべ りこう)

500年の歴史を誇る金剛院(真言宗豊山派)の33代目住職。カウンセラーとして人生の悩みを聴き、お寺では「子ども食堂」から「婚活」「シニアhula」「永代供養墓」までワンストップの寺院デザインを展開中。
近年は地域医療に向けた展開や、カフェ寺ス「赤門テラス なゆた」を運営して、点と点を線とし面にしていく居場所作りの活動中。著書に『お寺ごはん』(アスコム2018年)。ようこそこんごういんへ(http://www.kongohin.or.jp/
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大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

「ことのは紳士・ことのは淑女」 ?NLP心理学とやまとことばを活用して、自他の潜在能力を引き出そう~

言葉の使い方一つで気持ちの持ちようや潜在能力の発揮の仕方が変わります。また、言い方ひとつで相手を喜ばせたり、怒らせたりすることもあるもの。
日本に古来からある言葉の力と、NLP心理学の言語パターンをご紹介し、体験を通して自信を深め、コミュニケーション力を高めます。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。
日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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桜井進(さくらい すすむ)
教養

大人のための数学 ~素数~

2017年12月26日、2324万9425桁の素数発見のニュースが全世界に流れました。素数とは、1 と自分自身以外に約数を持たない自然数。その歴史は二千年前の古代ギリシアまで遡ることができます。以来、素数の探究が現在進行形で続いています。
現在、素数の理論がインターネットの暗号システムを支えています。ユークリッド、フェルマー、オイラー、ガウス、リーマンら数学者を魅了し続ける素数の魅力に迫ります。
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講師:桜井進(さくらい すすむ)

1968年山形県生まれ。東京工業大学理学部数学科卒。日本初のサイエンスナビゲーターとして、数学の歴史や数学者の人間ドラマを通して数学の驚きと感動を伝える講演活動をスタート。全国で反響を呼び、テレビ出演、新聞、雑誌などに掲載され話題になる。
小学生からお年寄りまで、誰でも楽しめて体験できる数学エンターテイメントは見る人の世界観を変えると好評。著書に『面白くて眠れなくなる数学』他多数。
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丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

<連続講座>生かされて生きる ~親鸞聖人からまなぶ~③ ※各1回でも楽しめます

その生涯を、人生に苦悩しつつ、真実に生きる道を求めて生き抜いた宗教的な天才、親鸞聖人。その語録『歎異抄』も、悟った聖人が悟りの世界を描いたものではありません。本講座では、仏教や親鸞聖人の基本的な考えを学んでいきます。
『歎異抄』や聖人自身のお手紙などの読みやすい文章を読みながら、私たちが生きていく上で、大切なヒントを学べたらと願っています。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。 東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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稲坂良弘(いなさか よしひろ)
教養

香語り『源氏物語』夕顔(第四帖)を香で読む ~王朝の笛演奏と共に~

「香と源氏物語」テーマの第一人者の講座。舞台上演されてきた「夕顔」の語りとともに、笛の演奏をお楽しみいただきます。
演奏は邦楽界のホープ、正田温子。

講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)

劇作家・香の伝道師と呼ばれ、講演・講座多数。早大演劇科卒。劇団文学座(研究所三期)を経て、脚本作家。CMディレクターとしても活躍。1982年、ニューヨーク国連本部大ホールの「香道」実演紹介の構成演出。
米国各大学巡演。著書『香と日本人』(角川文庫)他。銀座香十前代表・日本香道HD特別顧問。
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安永雄玄(やすなが ゆうげん)
こころ

MBAビジネスマン僧侶による人生観を見つめ直すワークショップ・セッション

ビジネスマンでもある現役僧侶による、自らの人生観、死生観を見つめ直し、ビジネス人生での様々な悩み、苦しみ、怒りを軽くする講座。
「生から死への体験旅行」を出発点にして、自らの人生を振り返り、改めて人生観を見つめ直すワークショップを主体にしたセッションです。
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講師:安永雄玄(やすなが ゆうげん)

慶應義塾大学経済学部卒。ケンブリッジ大学大学院経営学研究科博士課程修了。グロービス経営大学院大学専任教授。
三和銀行(現三菱東京UFJ銀行)、大手鉄道会社等において事業企画開発から経営企画まで幅広く担当したのち、経営コンサルティング会社を経営。経営幹部人材のサーチ・コンサルティング、エグゼクティブ・コーチングを展開。2015年より築地本願寺代表役員宗務長として首都圏での新しい伝道活動に従事。…続きを読む

ケネス田中(けねす たなか)
こころ

<連続講座>絵本を通して自分の死と向き合おう ~幸せになれる生き方~③ ※各1回でも楽しめます

世の中には、自分の死が気にならない人と、非常に気になる人がいます。だが、後者にとって、死のことを「タブー視」する現代社会では、死を語る機会はあまりありません。
だからこそ、死をテーマとした『葉っぱのフレディー』という絵本が、アメリカや日本で何百万部も売れたのです。仏教に影響を受けたこのアメリカ人作者は、読者に安心と勇気を与えてきました。貴方もその一人となりませんか?
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講師:ケネス田中(けねす たなか)

武蔵野大学名誉教授。第27回中村元東方学術賞受賞。NHK「こころの時代」出演。1947年山口県生まれ。日系二世の両親と10才で渡米。米国国籍。スタンフォード大学(学士)。東京大学(修士)。
カリフォルニア大学(仏教学・博士)。主な著書『真宗入門』、『アメリカ仏教』。英語の本は、日本語・中国語・ポルトガル語訳有り。20代の時タイ国で一時出家。趣味:仏教ユーモア。
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鈴木宏節(すずき こうせつ)
教養

万里の長城物語 ~アジアの境界線を駆ける~

万里の長城は、現在は世界遺産にも登録され、世界で最も有名かつ巨大な人工建造物です。この長城はどうして多くの時間と労力を費やし築かれてきたのでしょうか?
本講座は、中国皇帝にとっての長城の必要性をあげて、東アジアにおける長城の歴史的意義を解説してゆきます。
近年、ゴビ砂漠で発見された摩崖碑(まがいひ)を、中国の軍隊が長城を越えた証拠として提示したいと思います。
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講師:鈴木宏節(すずき こうせつ)

昭和51年生まれ。愛知県豊田市出身。早稲田大学を卒業後、大阪大学大学院で学位を取得。博士(文学)。モンゴルでの在外研究、大学や高等学校での非常勤講師を経て、現在、青山学院女子短期大学現代教養学 助教。歴史学・東洋史の講義を担当しつつ、モンゴルや中国をフィールドにアジアの歴史を研究している。…続きを読む

生駒哲郎(いこま てつろう)
教養

中世の殺生と因果応報 ~三悪道からの脱出~

私たちは来世には、西方極楽に往生したいと願います。私たちのご先祖様も西方極楽浄土で安穏と過ごされていると考えます。しかし、そうではないと考えられた人々もいました。畜生・餓鬼・地獄の三悪道に堕ちた人々。
輪廻もせずに、往生もせずにこの世に霊=怨霊となったと考えられた人々。そうした人々を中世社会はどう捉えたのか。「三悪道からの脱出」をテーマに説話や縁起などから考えます。
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講師:生駒哲郎(いこま てつろう)

武蔵野大学教養教育リサーチセンター研究員・東京大学史料編纂所非常勤職員。東京都渋谷区文化財審議員。
専門は日本中世宗教史、日本古文書学会編集・大会運営委員。立正大学大学院文学研究科史学専攻博士後期課程満期退学。
主要著書に『畜生・餓鬼・地獄の中世仏教史: 因果応報と悪道』(吉川弘文館)、日本の名僧6『重源:旅の勧進聖』(共著 吉川弘文館)、『中世の寺院体制と社会』(共著 吉川弘文館)、『山岳信仰と村落社会』(共著 岩田書院)など。
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櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費を当日お納め下さい。初回700円。2回目以降、筆をご持参の場合200円。

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

朝生容子(あそう ようこ)
こころ

怒りに対する心と身体の整え方 ~マインドフルネス入門~

「アンガーマネジメント」は怒りをコントロールする技術ですが、その技術を上手に使うためには、自分自身の心を整える必要があります。本講座では、呼吸法や体操といった身体を使った心の整え方をお伝えします。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:朝生容子(あそう ようこ)

年間200名以上の相談に応じるキャリアコンサルタント。怒りが人生に与える影響の大きさに気づきアンガーマネジメントのファシリテーション資格を取得。ネットメディア等でのコラム掲載多数。
2級キャリアコンサルティング技能士、産業カウンセラー、日本アンガーマネジメント協会認定シニアファシリテーター、ヨガティーチャー課程終了(アンダーザライトヨガスクール)。
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牧野寿枝(まきの ひさえ)
体験

渡辺佳子監修 経絡リンパマッサージセルフケア講座

経絡リンパマッサージの第一人者渡辺佳子氏監修の講座です。経絡リンパマッサージがなぜ効果的なのか、体の状態チェックや簡単な実技テクニックも合わせてご紹介します。
季節ごとの悩みや体調に合わせたセルフケアで、健康な美しい体を目指しましょう!
<6月 梅雨を元気に過すためのセルフケア!>
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)

経絡リンパマッサージの第一人者である、渡辺佳子氏が総院長をつとめる「ナチュラルタイム銀座」院長。鍼・灸・按摩マッサージ指圧師。女性を応援するためのセルフケア活動や、プロ向けのリンパマッサージスクール活動など多岐にわたって活動中。

互井観章(たがい かんしょう)
仏教

「仏像ふしぎ発見」 ~奈良のお寺と仏像~⑬ ※各1回でも楽しめます

奈良には素晴らしい仏像が沢山あります。その仏像の一つ一つには歴史があり、物語があります。お寺の歴史をひも解きながら、歴史を見つめてきた仏像たちに思いを馳せてみましょう。
きっと新しい発見と出会いがあるはずです。
是非ご一緒に銀座から奈良へ、仏像旅に出かけてみましょう。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)

日蓮宗大乗山経王寺住職。
北里大学獣医畜産学部畜産学科卒業後、アメリカの牧場で酪農に従事。帰国後、出家し僧侶となる。各宗派の僧侶が集まったボランティア団体、一般社団法人仏教情報センター相談員。
映画会、コンサート、一日修行などのイベント多数主催。ニックネームはハピネス観章。NHK『落語でブッダ』出演。「お経でラップする僧侶」として『CNN』など海外メディアでも話題に。
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りさ
体験

ベーシックヨガ

【KOKOROアカデミーのヨガクラス初受講者限定(ご参加は一回に限ります)】
ヨガが初めての方や、基本に立ち返りたい方にお勧めのクラスです。
呼吸・心・体は互いに影響し合い、どちらからでもアプローチすることは可能です。
ヨガの基本を大切にしながら、難しいことをおこなうよりもシンプルな動きのなかで、自分にとっての心地良い場所を見つけていきましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:りさ

早稲田大学第一文学部卒業後、商社勤務を経て、深遠なヨガ哲学に感銘を受けたことからヨガ講師の道へ。
ヨガ、ピラティス、様々なボディーワークを取り入れながら、身体感覚を目覚めさせるのを得意とする。
・yogakutir凪 主宰
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
・BESJピラティスインストラクター
・足圧法プロフェッショナルコース修了
・認定足圧施術者
・シュミッツ式呼吸法®指導者認定講師
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藪内紹智(やぶのうち じょうち)
教養

京の茶家400年の伝統② ~襲名茶事に用いた茶道具から~

藪内家の家元が、生涯に1度行う家元襲名を披露する茶事。そこには藪内家の伝統がすべて詰まっていると言って過言ではありません。千利休や古田織部は言うに及ばす、足利義政、豊臣秀吉など様々な歴史上の偉人が茶の湯に親しみ、そのゆかりの茶道具が藪内家に伝わっています。それらの茶道具から藪内家の伝統についてお話いたします。…続きを読む

講師:藪内紹智(やぶのうち じょうち)

1967年京都市生まれ。福井工業大学建設工学科卒業。91年、臨済宗天龍寺派管長平田精耕老師のもとに参禅修行。94年11月、藪内流宗家13世家元より允猶斎竹卿の斎号を授けられ、藪内流宗家若宗匠を襲名。
2015年6月に14世藪内紹智を襲名し古儀茶道藪内流家元を継承。各地での茶会・稽古の傍ら龍谷大学非常勤講師として茶の湯の講座を担当する等若い世代への茶の湯普及にも尽力している。
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加藤巍山(かとう ぎざん)、増田将之(ますだ まさゆき)
仏教

クローズアップDHARMA ~仏師・加藤巍山に聞く~

なぜ、私たちは、仏像の姿に魅了されるのでしょうか?
先人達の仏像の姿に涙をして、それは生きる支えともなってきました。
いまその仏像を彫り続けている仏師・加藤巍山氏に、仏像に込める思いをお聞きします。信仰の対象であり文化財でもある仏像の制作秘話もクローズアップ。
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講師:加藤巍山(かとう ぎざん)、増田将之(ますだ まさゆき)

■加藤巍山
1968年、東京・本所両国に生まれる。
高村光雲の流れを汲む仏師・岩松拾文師に師事。
現在、仏像を制作する一方、日本の古典や歴史、 仏教を題材とした作品を制作。
歴史や伝統、文化、民族に根差した「日本の美意識」 と「仏師」であることに立脚しながら自己と向き合い、 普遍的な美を求む。
2011から、仏師・ 三浦耀山氏とともに東北の被災地へ仏像を奉納する<縁>仏像奉納プロジェクトを手掛けている。
■増田将之
浄土真宗本願寺派真栄寺衆徒。 公益財団法人仏教伝道協会職員。
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川畑のぶこ(かわばた のぶこ)
こころ

断捨離 ~捨てれば得られる~

私たちの生活には、望むと望まないとに関わらず、たくさんのモノや情報や人間関係が流れ込んで来ます。断捨離は、溢れんばかりのそれら身の回りにあるモノ(コト・ヒト)との関係性を問い直し、不要・不適・不快なものを手放すことで、執着から解放された清々しい日々の実現を促します。空間をデトックスして、人生の代謝を促しましょう。…続きを読む

講師:川畑のぶこ(かわばた のぶこ)

聖路加国際病院精神腫瘍科はじめ、全国複数の医療機関において、がん患者さんや家族のメンタルケア、および心の悩みやストレスを抱える人々に対してカウンセリングを行うほか、患者会指導、セラピスト養成指導、医学部講師、企業及び一般市民向け講義を全国各地にて行う。
また、「断捨離」を自ら実践し、メンタル面へ及ぼす影響を認識したことから、「断捨離」メソッドの普及にも取り組む。著書に『サイモントン療法』(同文舘出版)『断捨離アンになろう』(ディスカバー21)等。
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ウーロン亭ちゃ太郎(うーろんてい ちゃたろう)
教養

オペラ落語 ~究極のオペラ解説~

音大講師でもあるオペラ落語第一人者による講座。毎回、近々都内で公演されるオペラを取り上げ、そのストーリーや聴きどころを落語形式の語りと歌で解説します。オペラを楽しむ為に必要な歴史の話も交えて、2時間のオペラをギュッと短時間に凝縮してお届けします。
オペラ落語とは講師自身が30年前に完成した新しいエンタテインメントの形式です。
4月 ベートーヴェンの傑作歌劇「フィデリオ」と珍しい作品をひとつとりあげます。
6月 モーツアルトの名作歌劇「ドン・ジョヴァンニ」と珍しい作品をひとつとりあげます。
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講師:ウーロン亭ちゃ太郎(うーろんてい ちゃたろう)

1955年9月8日 山口県岩国市生まれ。岩国高校卒(宇野千代の後輩)。東京藝術大学音楽学部声楽科を受験し首席で失敗。慶應義塾大学文学部史学科卒。32歳で落語を始めると同時に、歌いながらオペラのストーリーを語る「オペラ落語」を開発、37歳でプロ宣言し第一人者となる。洗足学園音楽大学講師・ちゃ太郎オペラカンパニー座長。…続きを読む

石崎公子(いしざき きみこ)
終活

そもそもエンディングノートって?! ~書くよりも大切なこと~

エンディングノートは、遺された人が困らないように、逝く人の想いが伝わるように、するもの。だから「書きましょう」と一般には言われています。けれども実際に書くとなると意外とハードルが高いものです。
エンディングノートは何のために書くのか。そもそもエンディングノートとは何なのか、大事なことは何か、現代の社会事情をふまえ、書くよりも大切なことを考えていきましょう。
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講師:石崎公子(いしざき きみこ)

終活カウンセラー。30年の広告業界経験の中で人の顔つき、遺影に興味を持ったことがきっかけで終活の世界へ。「いい顔」を大事にし、それを遺影にすることは家族への思いやりだと提唱する。
人生を考え、今をどう生きるかを考えることこそが本来の終活と考え、世代を問わず、エンディングノートを開くこと、考えてみることを勧めている。難しいことを社会の事情からわかりやすく伝えることが得意。
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小山一行(おやま いちぎょう)
仏教

<連続講座>親鸞聖人の生涯に学ぶ③ ※各1回でも楽しめます

インドにおける大乗仏教の一つとして成立した浄土教は、中国での展開を経て日本に伝来し、日本仏教の一潮流を形成して今日に至っています。
この講座では、法然聖人を師と仰いだ親鸞聖人の生涯をたどり、当時の時代背景に触れながら、聖人によって開かれた浄土真宗についての入門講座となるよう配慮し、その教えが現代においてどのような意味を持つものであるかを考えてみたいと思います。…続きを読む

講師:小山一行(おやま いちぎょう)

武蔵野大学特任教授。東洋大学大学院文学研究科(仏教学専攻)博士課程単位取得満期退学。文学修士(東洋大学)。筑紫女学園大学教授、同学長を歴任。浄土真宗本願寺派香覚寺住職。
インドの大乗仏教の研究から始めて、主として浄土教、親鸞聖人の思想研究に携わっている。著書に『釈尊の道‐その生涯と教え‐』、『親鸞のいいたかったこと』、『高僧和讃に聞く』など。
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土山祐之(つちやま ゆうし)
教養

はじめてのくずし字・古文書 ~シリーズ戦国武将の古文書⑥ 徳川家康~

時は戦国時代。戦場を所狭しと駆けめぐり華々しく生きた戦国武将たち。その生き様は古今東西問わず人々を魅了してやみません。
ところが、彼らが抱いた苦悩・心配・愚痴・喜びはあまり知られていません。
本シリーズは戦国武将の古文書読解を通じて、戦国武将の喜怒哀楽、「人間」としての素の姿に迫ります。
今回は、徳川家康。…食糧が足りない!信長さん、ありがとう!
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講師:土山祐之(つちやま ゆうし)

浄土真宗本願寺派善教寺僧侶。早稲田大学大学院文学研究科博士後期課程所属。日本中世の荘園や村落の研究を中心に、座学だけではなく現地調査を実施し、精力的に日本全国を駆け回る。
主な論文に、「現地調査にみる新見荘三職-西方・金谷地区の水利と地名」、「室町中期の寺院と幕府についての一考察-興福寺大乗院と松林院との相論から-」などがある。熱狂的カープファン(出身は静岡県)。
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りさ
体験

幸せ浄化呼吸ヨガ

初心者の方からヨガを深めたい方まで、ストレスからの解放やリフレッシュ、リラックス効果を望む方、集中力をつけたい方にお勧めです。
簡単なヨガのポーズと呼吸法の両方をバランス良く行いながら、普段その存在を意識することの少ない呼吸への気付きを培っていきます。
生活に呼吸を上手に取り入れることで、体や心に直接働きかけることも可能なのです。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:りさ

早稲田大学第一文学部卒業後、商社勤務を経て、深遠なヨガ哲学に感銘を受けたことからヨガ講師の道へ。
ヨガ、ピラティス、様々なボディーワークを取り入れながら、身体感覚を目覚めさせるのを得意とする。
・yogakutir凪 主宰
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
・BESJピラティスインストラクター
・足圧法プロフェッショナルコース修了
・認定足圧施術者
・シュミッツ式呼吸法®指導者認定講師
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江田智昭(えだ ともあき)、清藤隆春(きよふじ りゅうしゅん)
教養

「真宗僧侶が見た海外の聖地巡礼」 ?仏教と他の宗教について?

世界の多くの人々を魅了してやまない聖地巡礼。ヨーロッパで活動した異色の真宗僧侶ふたりが自身の聖地巡礼体験をもとに、海外の聖地の独特の雰囲気や巡礼者の様子をレポートします。
主にキリスト教の三大聖地エルサレム(イスラエル)とサンチャゴ・デ・コンポステーラ(スペイン)の話題を取り上げながら、そこにある他宗教や異教徒との比較を通して仏教を見つめ直します。
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講師:江田智昭(えだ ともあき)、清藤隆春(きよふじ りゅうしゅん)

■江田智昭
1976年福岡県生まれ。浄土真宗本願寺派僧侶。早稲田大学社会科学部・第一文学部東洋哲学専修卒。 2007年より築地本願寺内の(一社)仏教総合研究所事務局において、仏教書籍の出版を担当する。 2011年?2017年までデュッセルドルフのドイツ惠光寺において、ヨーロッパ開教や日本文化を発信する事業に携わり、2017年8月より(公財)仏教伝道協会に勤務。
■清藤隆春
1982年福岡県生まれ。浄土真宗本願寺派僧侶。早稲田大学第一文学部卒業。日本とシンガポールで10年間高校教員をした後に渡英し、ロンドン大学大学院(SOAS)修士課程で人類学を専攻する。イギリス国内だけでなく様々な国へ赴いて調査を行い、2017年に世界各地の聖地巡礼をフィールドワークして執筆した論文で修士号を取得。現在は帰国して、高校教員をしながら研究を続けている。
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笹岡隆甫(ささおか りゅうほ)
教養

いけばな ~知性で愛でる日本の美~

いけばなは、何百年もの間、研究を続け、培ってきた技術。そのテクニックさえ身につければ、誰でも簡単に綺麗にいけられるという便利なものです。
建築や庭園との共通点を挙げながら、いけばなのデザイン論およびその背景にある哲学を分かりやすい言葉で解説します。毎回、季節ごとの花材と持ち帰りできる器で“ミニいけばな”の実技講習も。一緒に花の世界をのぞいてみましょう。
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【各回一週間前までにご予約ください】
※受講料のほかに、教材費1500円を当日お納め下さい。
※持ち物:ハサミ(紙を切るハサミでも可)、雑巾(もしくはタオル)

講師:笹岡隆甫(ささおか りゅうほ)

華道「未生流笹岡」家元。1974年京都生まれ。京都大学工学部建築学科卒業。3歳より祖父である二代家元笹岡勲甫の指導を受け、2011年、三代家元を継承。
日本-スイス 国交樹立150周年記念式典をはじめ、海外での公式行事でも、いけばなパフォーマンスを披露。2016年には、G7伊勢志摩サミットの会場装花を担当した。近著に『いけばな』(新潮新書)。
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